اصلا اینقدر انرژی دادن بهم که حد نداره😁😁😁
حرف دیگران برام مهم نیست. چون زانو و کمرم بخاطر وزنم درد گرفته بود. الان خیلی راحت و سبک شدم😁
من با کالری شمار کرفس و روز 20 دقیقه رقص و ورزش شکم.
ورزش شکم هم از گوگل پلی دان کن.تو 30 روز.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز