2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  اراده لاغری👌🥰
2789
عنوان

اراده لاغری👌🥰

| مشاهده متن کامل بحث + 1220 بازدید | 245 پست
1399/03/29
|
00:30
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
عزیزم من دلیل اومدن اینجا کلا همین بود فکر کنم الان بیشتر از یکساله اینجام...  من قدم ۱۷۰، حدا ...

قدتون بلنده پس

یعنی ۱۰۰ کیلویین؟ 

فکر کنم عمل معده انجام بتونین بدین البته یکم اگه ما تپل ها اراده کنیم عالی میشه و مانکن میشیم🤩

1399/03/29
|
00:45
اره تو سه سال..نه ندارم خداروشکر فقط تخمدان پلی کیستیک دارم ک یکی از عوارضش چاقیه ک باید لاغر کنم تا ...

اها پس بگو 

گفتم اخ تو سه سال دختر 17 سال یدفه اینجوری نمیش. 

ببین اگ شروع کنی دیگ. تا تهش هستی 

تیکر تولدم مجردممممم 😘دنبال دعوا نیستم تا وقتی میش با حرف زدن مشکلو حل کرد  اگ جوابتو ندادم این ب این معنی نیست ک جوابی نداشتم این ینی اینک من با ابلهان بحثی ندارم ❤️🤗 
1399/03/29
|
00:45

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اها پس بگو  گفتم اخ تو سه سال دختر 17 سال یدفه اینجوری نمیش.  ببین اگ شروع کنی دیگ. تا ت ...

امیدوارم 

میدونی اشکالم اینه ک چون تاحالا سابقه چاقی نداشتم و لاغرنکردم فک میکنم دیگه لاغرنمیشم نمیدونم واقعا چرااا همچین فکری میکنم 

1399/03/29
|
00:46
قدتون بلنده پس یعنی ۱۰۰ کیلویین؟  فکر کنم عمل معده انجام بتونین بدین البته یکم اگه ما تپل ها ...

اره اگه وزنم ۶۵ تا ۷۰ بود قدم خوب بود... الان بیشتر شبیه غولها شدم... ۱۱۴

کیمیاگر شده ام ...
1399/03/29
|
00:46
امیدوارم  میدونی اشکالم اینه ک چون تاحالا سابقه چاقی نداشتم و لاغرنکردم فک میکنم دیگه لاغرنمیش ...

باید یکی. باش ک. مجبورت کن 

تو مجبوری ک. کنی  باید لاغر کنی حتی شده بخاطر سلامتیت 

میفهمم چی میگی منم قبلا میرفتم تکوتندو هیکلم عالی بود هیشکلی عینشو نداشت ولی وقتی ول کردم دیگ هی کم کم چاق شدم

تیکر تولدم مجردممممم 😘دنبال دعوا نیستم تا وقتی میش با حرف زدن مشکلو حل کرد  اگ جوابتو ندادم این ب این معنی نیست ک جوابی نداشتم این ینی اینک من با ابلهان بحثی ندارم ❤️🤗 
1399/03/29
|
00:48
سه سال پیش ۶۰ کیلو بودم ولی الان ۸۰ کیلو شدم یعنی ۲۰ کیلو اضافه وزن کمکم کنین چجوری اراده پیداکنم ه ...

شرایطتون مثل منه دقیقا ،همسر منم میگه بخاطر سلامتی لاغر کن،من زانوهام درد میکنه از اضافه وزن

💚 به امید خدا در تاریخ 9/9/99 💚اتفاقای خوبی برام می افته💚💃
1399/03/29
|
00:48
خب مشکلی نبود؟

متاسفانه یا خوشبختانه، نه... من همیشه پرخور بودم خیلی زیاد ولی اصلا چاق نمیشدم ولی خب از همون ۲/۵ سال قبل به این ور شروع شد... چون کلا هم حتی وقتی لاغر بودم هم پرخور بودم رژیم برام شده مثل کابوس!!! 

کیمیاگر شده ام ...
1399/03/29
|
00:50
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانومای گل سوال دارم بیاین

افاق27 | 6 ثانیه پیش

یه وقتایی مثل الان خیییلی ناامید میشم از زندگیم🥲

ghasedak_90 | 18 ثانیه پیش

امشب برای دو تا زن میانسال پول منتقل کردم حالا برای خودم ناراحتم

شاید_زمانی_دیگر | 23 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شوهرم کجاست 😞

عزیزم💔این دنیا اصلا عادلانه نیست خسته ش...
1 دقیقه پیش

برام مهم نیست تعلیق شم میخوام جواب اینارو بدم و برم

🤦♀️🤦♀️
1 دقیقه پیش

چجوری صدای ررررررر در بیارم

😂
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  22 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  2 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  21 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک