2777
2789
عنوان

علایم بارداری!

73 بازدید | 10 پست

علایم بارداری چی میتونه باشه!؟

من داره دو ماه میشه ک از وقتم داره میگزره!

سینه هام درد میکنه کمرم در میکنه هر از گاهی مث پری زیر دلم درد میکنه الان زیر شکممو‌ فشار دادم درد کرد دو سه بارم از غدا زده شدم ی جوری شدم امروز لرز هم داشتم دیروزم سر درد!

ب نظرتون نینی هستش!؟

یا میتونه از کیست و پری نشدنم باشه!؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792