لاغر کردن

sanamkhanom

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/09

تعداد پست: 839

سلام دوستان من میخوام کلی لاغر کنم

کسی تجربه ای چیزی برای کم کردن اشتها پیشنهاد داره؟؟؟؟؟؟

البته من رژیم کالری شماری میگیرم

لطفا هر کی هر چی بلده برای کاهش اشتها بهم بگه مقسیییی😬😬😬😬

1399/02/24

22:27

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

radmanesh

عضویت: 1399/01/23

تعداد پست: 1179

منو به لایکین

1399/02/24

22:28

0 نفر لایک کرده اند ...

royajony

عضویت: 1398/05/14

تعداد پست: 19183

برنج کم

ماکارونی کم

نون کف دست

شام قبل از۷،۸

طناب

حلقه

برای اب شدن چربی😐

یه مازندرانی باتعصب😎🙌 امضا ندارم انگشت میزنم😐☝🔵

1399/02/24

22:29

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

f397

عضویت: 1398/03/27

تعداد پست: 4923

بعد من‌میخوام‌چاق‌شم

چقدر خوبه که با کاربرای دیگه خوب حرف بزنیم واگه با نظرشون مخالفیم یا تاپیکشونو دوست نداریم ریپلای نکنیم و وارد تاپیک نشیم،اینجوری ناخودآگاه دل کسیم نمیشکنیم

1399/02/24

22:29

1 نفر لایک کرده اند ...