حلقه لاغری تاثیر داره؟؟؟۲ روزه میزنم(البته بلد نیستم و بعد ۱.۲ دقیقه افتادن میوفته دوباره ورمیدارم میزنم) شکم پهلوهام کبود شده چیکار کنم به حلقه زدن ادامه بدم؟؟؟تجربه هاتون رو از حلقه لاغری بهم میگید؟؟؟؟
من هرروز میزنم ورزشه واسم حسابی کمرمو باریک کرده
باید اول از حلقه های سبک تر استفاده میکردی ک کبود نشی
ولی خب خیلی خوبه
منم میخوام بخرم قیمتش چنده؟؟اندامم خوبه فقط یه کوچولو شکم پهلو دارم..
نزن به کبد رحم تخمدان کلیه و ... اسیب وارد میکنی خودتو یک عمر بدبخت نکن
بله تاثیر داره از ۱۷ سالگی میزنم روزی نیم ساعت
کبودی ها طبیعیه ولی از حلقه های پلاستیکی استفاده کن
حلقه های ژله ای سنگینن و باعث کمر درد میشن ب مرور زمان و مختص ورزشکارهای حرفه ایه
چندروز اول کبود میکنه بعد خوب میشه منم دارم
ادامه بده عالیه کبودی و دردش بعد چند روز عادی میشه از بین میره .معجزه میکنه البته اگه مشکلاته کمر درد و تخمدانی نداری
اره خیلی تاثیر داره اگه رژیم هم بگیری
این کبودیا میره و عادت میکنی کلا بعد یمدت حتی درد هم احساس نمیکنی
روزی ۲۰ دقیقه الی نیم ساعت حلقه بزن
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
-15 ثانیه پیش
-5 ثانیه پیش
2 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز