2777
2789
عنوان

حلقه لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 500 بازدید | 41 پست
منم دارم تازه شروع کردم . کامل آب میکنه ؟ من لاغرم شکم پهلومم کمه ولی دوس دارم صفر بشه چربی دور شکم ...

باید مدام بزنی عزیزم اره خیلی موثره

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻
اره خیلی تاثیر داره اگه رژیم هم بگیری این کبودیا میره و عادت میکنی کلا بعد یمدت حتی درد هم احساس نم ...

من هی میوفته هی ورمیدارم رو هم رفته ۱ ربع میزنم اینم تاثیر داره یا باید یک سره بزنم؟؟؟

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

باید مدام بزنی عزیزم اره خیلی موثره


من هرچی میزنم کبود نمیشم فقط درد میگیره جاش . همه میگن اولش کبود میشه . باید کبود شه حتما؟ میگم نکنه اشتباه میزنم یا ضربش به اندازه کافی محکم نیست

من هرچی میزنم کبود نمیشم فقط درد میگیره جاش . همه میگن اولش کبود میشه . باید کبود شه حتما؟ میگم نکنه ...

منم میخوره ب استخون لگنم دردم میگیره ولی تسلیم نمیشم 😂

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻
منم میزنم مامانم میگه رو معدت نزن🤣یه سره رو سینه معدم اصلا رو پهلو نمیتونم نگه دارم

الهی 😂😂😂

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻
من هی میوفته هی ورمیدارم رو هم رفته ۱ ربع میزنم اینم تاثیر داره یا باید یک سره بزنم؟؟؟

من اوایل فقط یک دقیقه میتونستم بزنم😐😂 هم درد داشت هم هی میوفتاد ولی الان تا یک ساعت هم میتونم بخاطر اینکه زانوهام اسیب نبینن نیم ساعت میزنم

کمکم با تکرار یاد میگیری 

منم وقتی میافته میکوبه رو زانوم

مواظب باش گلم 

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻
من اوایل فقط یک دقیقه میتونستم بزنم😐😂 هم درد داشت هم هی میوفتاد ولی الان تا یک ساعت هم میتونم بخاط ...

🤣🤣😂منم رکوردم ۲ دقیقه پشت همه هی به خودم امیدواری میدم میگم تازه ۲.۳ روزه شروع کردی تمرین کن و...اولش ۱ ثانیه هم نمیتونسم باز بهتر شدم ....خدا کنه گگم بتونم مثل شما خوب برم😍😍😍عروسیمم نزدیک خواهرشوهر هی تیکه میپرونه کثافت خواهرمم همش میگه لباس تنت پیدا نمیشه ها..سایزم ۴۲ میرم دیوار میبینم همه لباس عروس ها تا ۴۰ افسرده میشم میام😭😐

فدات مرسی 😚 معمولا نمیافته گاهی وقتا درمیره 😅 

درکت میکنم 👌😂

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108