2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

پدر من ادم خیلی خوبه دوست داره به دیگران بطور غیر مستقیم کمک کنه یتیم بود و هیچی نداشت الان خدا بهش ...


چقدر خوب اتفاقا ماهم خیریه درست کردیم هر ماه به خانواری کمک میکنیم اگه احیانا میخواین کمک کنین میتونین بگین

چقدر خوب اتفاقا ماهم خیریه درست کردیم هر ماه به خانواری کمک میکنیم اگه احیانا میخواین کمک کنین میتون ...

اطراف پدرم آدم بیکار زیاده بابام براشون کار میده یا تو اثاث کشی کمک میکنه و از این نوع کارها بیشتر

ما ک معجزه ندیدیم بابام با اینکه از اول زندگیش از ۱۵ سالگی روی پای خودش وایساده بود خرج ۱۰ نفرو میداد تا ۳۰ سالگیش خرج ۱۵ نفر میداد خیلی هم کمک کرده و دست اینو اونو گرفته ن پول هنگفتی بهش رسید ن چیزی اصلا معجزه نداشت😕والا دست هرکسم گرفت آخرش بدی دید

2790
2823
2791
2779
2792