دور همی صفحه 7 | تبادل نظر نی نی سایت

mhzmamz

مدیر

عضویت: 1399/02/02

تعداد پست: 1118

بچه ها کجایین چرا تاپیک قبلیو ترکوندین

جهان من از گریه است خیس باران ... تو باسقف کاشانه من چه کردی؟؟؟ ....................آقا بیا ک زمان آمدنت دیییییر میشود😔

1399/02/13

19:01

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mhzmamz

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/02

تعداد پست: 1118

@برفکی ‍

چیشده گلم؟

جهان من از گریه است خیس باران ... تو باسقف کاشانه من چه کردی؟؟؟ ....................آقا بیا ک زمان آمدنت دیییییر میشود😔

1399/02/14

17:50

1 نفر لایک کرده اند ...

پری_کوچولو۲۴

عضویت: 1399/01/13

تعداد پست: 5931

چیشده گلم؟

سلام عزیزم خوبی

راستش ما میخوایم یه مهمونی بدیم افطار

بنظرتون غذا چی باشه خوبه؟ دسر و مخلفات چی باشه؟؟

1399/02/14

17:51

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mhzmamz

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/02

تعداد پست: 1118

سلام عزیزم خوبی راستش ما میخوایم یه مهمونی بدیم افطار بنظرتون غذا چی باشه خوبه؟ دسر و مخلفات چی با ...

عششششقم تو این اوضاع کرونا چرا میخوای مهمونی بدی گلم

با این وضعیتت ک بارداری

جهان من از گریه است خیس باران ... تو باسقف کاشانه من چه کردی؟؟؟ ....................آقا بیا ک زمان آمدنت دیییییر میشود😔

1399/02/14

18:06

1 نفر لایک کرده اند ...

mhzmamz

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/02

تعداد پست: 1118

سلام عزیزم خوبی راستش ما میخوایم یه مهمونی بدیم افطار بنظرتون غذا چی باشه خوبه؟ دسر و مخلفات چی با ...

سلااام عزیزم

جهان من از گریه است خیس باران ... تو باسقف کاشانه من چه کردی؟؟؟ ....................آقا بیا ک زمان آمدنت دیییییر میشود😔

1399/02/14

18:06

1 نفر لایک کرده اند ...

پری_کوچولو۲۴

عضویت: 1399/01/13

تعداد پست: 5931

عششششقم تو این اوضاع کرونا چرا میخوای مهمونی بدی گلم با این وضعیتت ک بارداری

راستش مادرشوهرم اینا رسمشونه وقتی بفهمن باردارن ولیمه میدن

نمیدونم والا واسه پنجشنبه تو باغ برنامه ریزی کردن.میدیم بیرون میپزن خودم نمیپزم.

من خودمم زیاد راضی نیستم مخصوصا که قراره پسرخالمو دعوت نکنیم از خالم خجالت میکشم😔

1399/02/14

18:25

0 نفر لایک کرده اند ...

mhzmamz

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/02

تعداد پست: 1118

سلام عزیزم خوبی راستش ما میخوایم یه مهمونی بدیم افطار بنظرتون غذا چی باشه خوبه؟ دسر و مخلفات چی با ...

اما در کل واسه افطار سوپ،پلو و خورش،سالاد الویه،دسر ژله با فرنی،شله زرد یا شیربرنج.خرما.زولبیا بامیه.سبزی.پنیرکره.سالادکاهو باسس و تزیینات..چایی ک رو شاخشه

بعد افطارهم میوه و چایی و.....

جهان من از گریه است خیس باران ... تو باسقف کاشانه من چه کردی؟؟؟ ....................آقا بیا ک زمان آمدنت دیییییر میشود😔

1399/02/14

18:27

1 نفر لایک کرده اند ...