شوهرم اجازه نمیده روزه بگیرم میگه نمیخام ضعیف بشی سیستم ایمنیت ضعیف بشه و گفت اگه بگیری من راضی نیستم و ب زور بهت غذامیدم بخوری ولی من دوسدارم روزه بگیرم جیکارکنم؟ گناهش پای منه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره گناهش پای شماست من پارسال در حدی ضعیف شده بودم که دیگه ساعت 3 عصر به بعد واقعا مثل مرده میشدم ولی خب گرفتم میتونی اگر نتونستی تا جایی که میتونی بگیر
نمیدونم ولی فکر کنم وقتی قراره ارامش زندگیت به هم بخوره درست نیست
درست ترین کار اینه با ارامش با شوهرت منطقی صحبت کنید ، اگه اون شما رو متقاعد کرد به حرفش گوش بدین و اگه هم شما متقاعدش کردید روزه بگیرید ، میتونین با یه پزشک هم مشورت کنین