راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هی زنگ میزنم تا اشتی کنه ولی اگه صبر کنم اون اصلا خبری از من نمیگیره
معذرت خواهی نکنین ولی نشون بدین ک قهرش مهم نیست . ما باهم قهرم میکنیم ولی اینجوری نیست ک حرف نزنیم باهم حرف میزنیم ولی با محبت نه معمولی بعد سه چهار ساعت دوباره بحث موضوع میشه این دفعه تو آرامش حرفامونو میزنیم
بزرگترین مشکل من اینه که عقدیم و به هم دسترسی نداریم نمیخوامم خانوادش بفهمن بخاطر همین باید همش به س ...
ماهم دوستیم هنوز . ولی از اول این روشو رفتیم ک اگ از هم ناراحت بودیم هیچ وقت قهر نکنیم حرف بزنیم فقط وقتی من خیلی عصبی باشم میگم من برم یه ساعت دیگ میام . شماهم بهش پیام های معمولی بدین ولی اصلا معذرت خواهی نکنین