2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

نوش جان به ما هم یاد بده خوووو

مرسی عزیزم.چشم حتما اتفاقا خیلی راحته.دوتا سیب زمینی ابپز .۱ونیم پیمانه ارد.ا ق چ نمک. زردچوبه ب دلخواه.سبزی خشک نعناو جعفری هم ب دلخواه.اعدد تخم مرغ.

سیب زمینی ابپزو بکوبید بعد یک پیمانه اردو تخم مرغ و نمک و زردچوبه و بقیه رو اضافه میکنیم بعد بقیه اردو اصافه میکنیم تا یه خمیر لطیف بدست بیاد. بعد یکم استراحت میدیم خیلی ارد نمیزنیم بهش چون زمان  پهن کردن باید ارد بزنیم  بعدم من رو قابلمه روهی برعکس پهن کردم زیرو رو کردم .نوش جان

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کاربر آقا هستم

tommm | 7 ثانیه پیش

پسری که

uhgvvij | 18 ثانیه پیش

خداحافظی

miutaru | 28 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز