ی تیکه ماهیچه بنداز تو شیشه بعد شیشه رو بنداز تو زودپز و درشو ببند یکساعت ک بمونه کامل شیرش درمیاد...بله همون یکی دوقاشقم ک دربیاد خوبه...تو زودپز ک بذاری معطلم نمیشی
ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
من دو تیکه گوشت ماهیچه اندازه قوطی کبریت می ذارم تو شیشه مربایی. درشم می بندم. سه پایه زودپز میدارم و شیشه رو میدارم روش. آبم می ریزم توش و حدود یک ساعت می ذارم.