<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/3956217/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%DA%A9%D8%B3">لاغری-عکس

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

داایان

عضویت: 1398/10/08

تعداد پست: 3541

اخه این چ عکسیه

1398/12/04

22:04

کیت

عضویت: 1396/09/06

تعداد پست: 23354

چیا دانه چیاست

1398/12/04

22:04

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

yeganeh_fathi

عضویت: 1398/09/02

تعداد پست: 1085

میگن تخم کتان کیست میاره

تمام آرزوهایی که داشتم شبیه زندگی الانم نیستن

1398/12/04

22:04

masoomehsh99

عضویت: 1397/07/26

تعداد پست: 818

فکر کنم سیاه دانس؟

شایدم تخم شربتیه

⁦❤️⁩🧡💛💚💙💜😈🤘🤘🌈🦄🍭

1398/12/04

22:05

hanaaaaiiii

عضویت: 1397/04/18

تعداد پست: 18154

هیچکدوم اینا تاثییر نداره

فقط رژیم بگیرید و ورزش کنید

1398/12/04

22:05

ferferijoon

عضویت: 1398/03/20

تعداد پست: 8135

فقططططط حلقه کمر و ورزش

1398/12/04

22:06

masoomehsh99

عضویت: 1397/07/26

تعداد پست: 818

تخم کتان رو زیاد مصرف نکن یه روز درمیون یا بیشتر ولی هر روز نباشه بهتره

⁦❤️⁩🧡💛💚💙💜😈🤘🤘🌈🦄🍭

1398/12/04

22:06

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/28

تعداد پست: 822

اخه این چ عکسیه

مگه چیه

1398/12/04

22:07

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/28

تعداد پست: 822

فکر کنم سیاه دانس؟ شایدم تخم شربتیه

نه اینا نیس یه چیز دیگه گف یادم نیس

1398/12/04

22:08

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/28

تعداد پست: 822

چیا دانه چیاست

مطمینی

ممنون

1398/12/04

22:09

مدیر استارتر

عضویت: 1397/03/28

تعداد پست: 822

تخم کتان رو زیاد مصرف نکن یه روز درمیون یا بیشتر ولی هر روز نباشه بهتره

تازه گف برا چربی خون هم خوبه برا کبد چرب

گف هر روز صبح یه قاشق چای خوری بجوید

1398/12/04

22:10

sport_swimmer

عضویت: 1398/11/09

تعداد پست: 2765

در کنار این نوع خوراکی ها بهتره ورزش باشه چون تاثیرش همراه با ورزشه و باعث میشه سوخت و ساز بیشتر بشه.نباید توقع داشته باشی بخوری و بعد خودش سوخت و سازو شروع کنه

مشاور ورزشی،کاهش وزن و تغذیه سالم زیر نظر کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی.(مربی شنا،امادگی جسمانی،تی ار ایکس،ایروبیک،فیتنس،زومبا،ورزش های توپی)مامان دوقلوهای شیطون👨‍👩‍👧‍👧

1398/12/04

22:10