2821
2789
عنوان

گردن

153 بازدید | 8 پست

توی بارداریم سوزش شدید معده داشتم مدام با ۲تا بالش زیر گردن میخوابیدم

حالا ۴ماهه زایمان کردم همش گردنم برای شیر دادن و اینا رو به پایینه 

احساس میکنم گردن قوز دراورده 

چی کار کنم

پیش چ دکتری بدم

کمکم کنید

سلام دخترا، من چند ساله از سامان‌لعیا خرید می‌کنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدل‌هاشون رو اونجا می‌ذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.

گفتم اگه کسی دنبالشون می‌گرده، از اینجا می‌تونه پیداشون کنه

ارتوپد بعدم سعی کن تاجاییکه یادت میمونه کمرتو صاف کنی تو شیر دادن منم کتفام حالت گرفته اصلا همش قو ...

کتف رو میشه صاف کرد

برای من دقیقا گردنمه 

انگار قوز شده

حتا میخوام هم برای ی لحظه جلو اینه صاف نمیشه

چجوری رعایت کنم با بچه مگه میشه ارتوپد معمولی یا اینا متخصص ستون فقراتن

متخصص ارتوپد برو فعلا کافیه..اگر لازم بود و مشکلی بود بعد برو فوق تخصص.رعایت با ورزش کردن حتما ورزش کن حتی تو خونه.سعی کن طوری شیر بدی که زیاد نخواد خم بشی .مثلا از بالش و ... استفاده کن

2824
2823
2791
2779
2792