بچه ها کی میاد تا عید لاغر کنیم حداقل یکم سایز کم کنیم یه گروه بزارید که انگیزه بگیریم واتساپ باشه بهتره لطفا اونایی که قصد جدی دارن بیان
من برنامه نوشتم.
از فردا دیگه کالری شماری میکنم و روزی یک ساعت رقص.
فکر کن سایز ۴۴ هستم
خیلی زود سایز کم میکنما ولی یهو ول میکنم دوباره برمیگردم
ای جونم چه بامزه است
ببین وزن رو در ۲۰ ضرب کن.
منهای ۱۰۰
عددی که بدست میاد مجاز هستی بخوری.
کالری شمار زیره رو دانلود کن. یا هر چی میخوری از گوگل کالری اون مقدار که خوردی رو حساب کن.
بیشتر از حد مجاز نباید بشه
روزی هر قدر هم تونستی برقص.
البته من شلنگ تخته میندازم ها. ولی حسابی عرق میکنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز