2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چون تلاش کردم نشد دیوونه شدم

من از زندگی شما هیچ اطلاعی ندارم فقط تنها چیزی که میتونم به قطعیت بگم اینه « شما فقط همین یه بار زندگی میکنین و قراره با همین چهل ، پنجاه سال ابدیت رو بسازین پس بخاطر چند اتفاق ناخوشایند ابدیت خودتون رو خراب نکنین »


کتاب انسان در جست و جوی معنا برای پیدا کردن حس آرامش مخصوصا زمانی که سختی زیادی کشیدین خیلی خوبه 

من از زندگی شما هیچ اطلاعی ندارم فقط تنها چیزی که میتونم به قطعیت بگم اینه « شما فقط همین یه بار زند ...

کلی کتاب خوندمو کتابخونه میرمو بهم گفتن اینو اونو بخون کتاب زیاد گرفتم ،دیگه خسته شدم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز