من امروز ۱۲۰۰ تا خوردم
همینقدر باید میخوردم❤️💪
۱۵۰ کالری سوزوندم
من امروز ۷۰۰ تا خوردم
سلام عزیزان من امروز فست بودم کالری مصزفیم شد 623 سوزانده پونصدوخورده ای شد چون امشب تولد بودم رعایت نکردم خیلی کم کیک خوردم الان عذاب وجدان دارم
عزیز دلم توهم موقع گزارش بنویس که تاچندمجازی
سوزانده شده کا عالیه افرین💪😊
نمیدونم فست تاچند مجازی ولی اینم خوبه👍
چرا عذاب وجدان خیلی خودتومحروم کنی زده میشی از رژیم هرچی که دلت میخواد بخور ولی تا کالری مجازت
من 1240تا مجازم فک کنم همین مقدار بود
فستو نمیدونم چند بخورم ولی تا الان به هزار نرسیده کالری مصرفیم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز