2777
2789
عنوان

کاهش سایز

167 بازدید | 16 پست

سلام دوستان من چند وقت پیش ی تاپیک زدم راجی کاهش سایز سینه و دوستان ی سری راهکار دادن . من از اون موقع تا الان چندتا از راهکار هارو اجرا کردم و حدود دو سایز کم کردم که خیلی عالیه به نظرم و از 85-90 به 75-80 رسیدم.  اون رو توی همین تاپیک میذارم  که شماهم اگه خواستین استفاده کنین   

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

اولیش کالری شماری بود و تاثیر گذار بود دومیش سوتین اسفنجی بود که خیلی از دوستان گفته بودن سومیش هم ی قرص لاغری ک اموزش ساختنشو توی اینستا دیدم و خونگی خودم ساختم و روزی یدونه مصرف کردم در کل 8 کیلو و دو سایز کم کردم  

اولیش کالری شماری بود و تاثیر گذار بود دومیش سوتین اسفنجی بود که خیلی از دوستان گفته بودن سومیش هم ی ...

چه مدت طول کشید هست کیلوکم کردی؟

گورستان ها پر از افرادی است که روزی گمان میکردند چرخ دنیا بدون آن ها نمیچرخد
منم مشکل اصلیم شکمه

من با ورزش و رژیم الان عالی شدم. برا خواهرم میخوام. دیسک کمر داره نمیتونه ورزش کنه

نگاه میکنم به خودم تو را می بینم تو جایی جز من نداری!!
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته