2821
2789
عنوان

سلامتی

| مشاهده متن کامل بحث + 115 بازدید | 21 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

واقعادنمیتونم یک لحضه هم ارامش ندارم

با استرس داشتنم میگذره بدون استرسم میگذره زندگی نمیاد نمیگه بهت افرین خودتو داغون کردی کسی بهت نمیگه افرین چقد بافکر و پر دغدغه ایی! همه به کسی میگن افرین که خودشو تو اولویت بزاره نه مشکلاتو

آن روز ها گذشت و دگر آرزو مکن
با استرس داشتنم میگذره بدون استرسم میگذره زندگی نمیاد نمیگه بهت افرین خودتو داغون کردی کسی بهت نمیگه ...

همه اینارو میدونم ولی نمیتونم نمیدونم چرا برا هر مسئله ای  کم اهمیت هم دارم

من عاشق توام این یه جنونیه که اختیاریه ❤
همه اینارو میدونم ولی نمیتونم نمیدونم چرا برا هر مسئله ای  کم اهمیت هم دارم

نه دونستن که همه میدونن باید انجام بدی دیگه از چیزایی که استرستو زیاد میکنه روانتو ازار میده فاصله بگیر

آن روز ها گذشت و دگر آرزو مکن
نه دونستن که همه میدونن باید انجام بدی دیگه از چیزایی که استرستو زیاد میکنه روانتو ازار میده فاصله ب ...

مرسی غزیزم ولی من خیلی وقته دلم میخواد ولیذهنش انگار باید تو تنش باشم

من عاشق توام این یه جنونیه که اختیاریه ❤
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز