راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه چیزی میگم نمیخوام نا امیدت کنم ولی من پارسال سقط داشتم تا الان جلوگیری داشتیم یه بار از دست در رفت منم علائم بارداری رو داشتم بی بی زدم سریع مثبت شد ولی باردار نبودم، حتی گاهی اوقات بی دلیل بی بی میگیرم بازم مثبته بدون بارداری😁 خواستم بگم تا عقب ننداختی زیاد درگیرش نشو