راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آره اگه شيرش عوض ميشد بالا مياورد تا اينكه به غذا افتاد و الان شايد روزي دوبار خيلي كم اگه تهراني برو پيش اين دكتر خسرو فولادي راد ، من بعد از شايد هشت تا دكتر بهش رسيدم