راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ولش شدیمم شدیم ازخداشون باش کنارشون باشیم من فهمیدم چی بگم دستت دردنکنه توهم همونوبگویوقت چیزی گف به ...
باشه اینم خوبه.
حالا البته مسئله من فقط چاقی نیستا، بارداری صد تا مشکل دیگه داره. ترک پوستی، شلی و افتادگی شکم، تیرگی پوست، جای بخیه... با این که شوهرم تا حالا نشون داده ظاهر بین نیس خیلی استرشو دارم😑😑😑😑