راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بخدا تو ذهنم کلییییییی کلشو گرفتم کوبوندن تو دیوار 😠😠😠😠😤😤😤
بعضی دعا ها چه قشنگ ب دل ادم میشینه خداوندا نه انقدر پاکم ک مرا کمک کنی. نه انقدر بدم ک رهایم کنی ... میان این دو گم شده ام هرچه تلاش کردم نتوانستم همانی باشم ک تو میخواهی خدایا رهایم نکن الهی دستم ب اسمانت نمیرسد ... اما تو ک دستت ب زمین میرسد بلندم کن ....