2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ندونسته الکی نگو برو نت یه سرچ کن بزن بخون بعد بیا توصیه کن بکشه😏

والااا من چن نفرو میشناسم نزدیک 10 ساله میکشن  صورت شبانه روز بچهااااشونم از من سالم ترن

ایــــی بی وفا یار با دلی غمداری من چه ها ک  کردی ..💔
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز