[QUOTE=109844109]فرض کن دور از جونش مرده دیگه نیستش چ حالی میشی؟ واقعا اگه خوبه از دستش نده ک بعدها پشیمون میشی[/QUپسرخوبیه اما من انگارقلبم ازسنگ شده انگار هیچ حسی بهش نداارم ...دیگ دلم براش تنگ نمیشه حتی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.