من ۱۰ روزه دارم کالری شماری میکنم
۲ کیلو کمکردم
خیلی خوبه
همش هم احساس سیری دارم
فقط ی چیز
من قبل خیلی کاکائو و شکلا میخورم
الان ۱۰ روزه نخوردم
دارم دیوونه میشمممم😫😫😫😫
چیکار کنم؟
میدونم خوب نیست
ازینا که برای دیابتی ها هست چطوره؟
شکلات تلخ ۹۹ درصد بخور
منم از فردا شروع می کنم
شکلات تلخ بخور
اتفاقا شکلات تلخ برای لاغری خوبه.
روزی چند کالری میخوری؟
کالری شماری چه جوریه میشه یه کم توضیح بدی؟
از فردا رژیمم
وای منم ۳ روزه که رژیم شروع کردم خدا کنه تا آخر ماه حداقل ۲ کیلو کم کنم که انگیزم بیشتر بشه😥
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز