2777
2789
فکر می کنم این گناهکارانند که راحت می خوابند چون چیزی حالیشان نیست و بر عکس بی گناهان نمی توانند بخوابند حتی یک لحظه چشم روی هم بگذارند چون نگران همه چیز هستند. اگر غیر از این بود بی گناه نمی شدند...

رومن گاری
زندگی در پیش رو
من همواره سعی میکنم انسان باشم نه برای رضایت دیگران بلکه برای اسودگی وجدان خودم...

گرچه ضربه میخورم . اسیب میبینم .ضرر میکنم. اما سبک شدن روحم رو احساس میکنم...

من تا ابد زنده نخواهم بود ...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یک شهروند امریکایی از یک شهروند جهان سومی پرسید رویاهای تو چیست ؟ او پاسخ داد : خانه ، شغل و درآمد مناسب ، همسر ایده آل و سلامتی شهروند امریکایی گفت : من درباره ی حقوق اولیه ات سوال نکردم من درباره ی رویاهای تو پرسیدم ...
سلام گلابی خانوم.مرضیه ام.اومده بودی تاپیکم لطف کرده بودی. من اددت کردم. لطفا بیا تو تاپیکم ببگو کی میای سایت که منم بیام حرف بزنیم. ممنون.به احتمال زیاد واسه تورومیخام.چون هم سایزت بم میخوره.هم قدت. ببخشید که اینجا عنوان کردم. http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadid=888282&postID=35042641
خدایا تو را قسم میدهم به کوچکترین سرباز حسین (ع) ، فرزندی سالم و صالح به همه پدران و مادران عطا کن...آمین
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792