راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخرین بار تقریبا2هفته پیش دختر کوچکم چون حرف بدی یا دگرفته بود وقبلا بهش تذکر داد ه بودم اگه یکبار دیگه به زبون بیاره 15ضربع فلک میشه اونم بعداز چندوقت بااینکه میدونستم عمدی نبودولی به زبون اورد منم طبق قرارقبلی تنبیهش کردم