2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  پیش از بارداری
  3.  سایر موضوعات پیش از بارداری
  4.  گرگانی ها بیان
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
عزیزم من شمالی ام. گیلانی ام . ولی دو روز آخر هفته میخوام بیام گرگان . تا حالا نیومدم . عزیزم  ...

خرید هم معمولا از شالیکوبی انجام میدن تا بالا نزدیکای ناهارخوران خیابان جانبازان خیابان امام و سرخواجه هم هست ک اونجا بیشتر کفش میدن

1398/05/30
|
09:10

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم من شمالی ام. گیلانی ام . ولی دو روز آخر هفته میخوام بیام گرگان . تا حالا نیومدم . عزیزم  ...

چکدرمه غذای ترکمنه گلم برو بندر ترکمن بازار هم همون داخل شهره برو زیارت ناهار خوران النگدره الان هواشون عالیه😍

اگه مخالفی ریپلایی نکن حوصله دعوا ندارم 🖐🏼باتشکر😁                  
1398/05/30
|
09:12
نه تو همین گرگان هستش مخصوص غذاهای ترکمنی چکدرمه هم میدن با گوشت قرمز مرغ و ماهی هر جور ک دوست داشته ...

خوب من تا حالا نخوردم ندیدم اصلا شکلش رو 😁 

شماها که بلدین بگین کدومش خوبه . و اینکه تلفظش چطوره . برم بگم چی. خجالت میکشم😁😁😁

با دو دسته آدم نمی شود بحث کرد : بی سواد و با سواد (( سمفونی مردگان، عباس معروفی))
1398/05/30
|
09:12
چکدرمه غذای ترکمنه گلم برو بندر ترکمن بازار هم همون داخل شهره برو زیارت ناهار خوران النگدره الان هوا ...

فدای مهربانیت. 

بندر ترکمن از این بازارهای خودشون میخواما. لباس و فلان .

وگرنه جیزای دیگه که همه شهرا هستن 

با دو دسته آدم نمی شود بحث کرد : بی سواد و با سواد (( سمفونی مردگان، عباس معروفی))
1398/05/30
|
09:13
خوب من تا حالا نخوردم ندیدم اصلا شکلش رو 😁  شماها که بلدین بگین کدومش خوبه . و اینکه تلفظش چط ...

chekderme این تلفظشه 

برنج قهوه ای رنگ که بیشتر به سرخی میزنه محشره 

رفتی اونجا با گوشت ماهیچه سفارش بده با مخلفاتش مدهوش میشی

1398/05/30
|
09:14
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چله زیارت عاشورا شهید نوید صفری میخوای بگیریم

پفک81 | 26 ثانیه پیش

نمیگم همه مردا ولی کاش حداقل بیشترشون مثل مردای توی فیلما بودن

ن_د_ا_ر_م | 56 ثانیه پیش

برید بخوابید

گلبهاررررررررری | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

جدایی برای بار دوم چجوری تحمل کنم بنظرتون

اونم مطلقه بود یا مجرد !
41 ثانیه پیش

کسی تعبیر خواب بلده

نمیدونم دقیقه یا نه
42 ثانیه پیش

پسرم جدیدا 5صبح بیدار میشه

امروز بردمش پارک و حموم که خسته بشه فاید...
42 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  1 روز پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  4 ساعت پیش
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  3 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک