من یبار اینجوری شدم مربی ورزشم گفت نافت افتاده
بعد خودش با یک استکان برام پیچوند و یک دستمال گرم کرد با یک صفحه ی کوچیک مثل زیر پایه مبل گذاشت لاش و گذاشت رو نافم خوب شد گفت هر وقت اینحوری شدی همینکار و کن
منم همینکارو میکنم خوب میشم
ولی سنگینی هم بلند کنی یا حرکت سنگین انجام بدی هم ممکنه درد بگیره