یکعددمامان مدیر عضویت: 1397/10/14 تعداد پست: 1898 عنوان چیکار کنم😷😷😷 | مشاهده متن کامل بحث + 499 بازدید | 53 پست باید روزی ۷سفیده تخم مرغ بخورم اصلا نمیتونم چیکار کنم خیییییلی حالم بد میشه😞😞😞😞 1398/04/29 | 08:20 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
یکعددمامان مدیر استارتر عضویت: 1397/10/14 تعداد پست: 1898 توروخدا چطوری چاق شدی؟این حرفو نزن من اصلا از لاغریم راضی نیستم البته شوهرم لاغریو دوست داره ولی خود ... 😀😀حتما عزیزم،ولی از من میشنوی برو دکتر تغذیه،من خودم وزنم کم نمیشد دکتر رفتم گفت ۱۶ کیلو چربی اضافه داری رژیمی هم که داده اصلا گرسنه نمیشم
یکعددمامان مدیر استارتر عضویت: 1397/10/14 تعداد پست: 1898 حالت الویه درستش کن بخور فقط باید سفیده تنها بخورم بدون نمک و هیچ چیز دیگه ای فقط میشه سبزیجات باهاش خورد که کالری نداشته باشه
یکعددمامان مدیر استارتر عضویت: 1397/10/14 تعداد پست: 1898 من توی دوهفته تقریبا دوکیلو فقط چربی سوزوندم
مرضیه1111 عضویت: 1397/10/11 تعداد پست: 15499 فقط باید سفیده تنها بخورم بدون نمک و هیچ چیز دیگه ای فقط میشه سبزیجات باهاش خورد که کالری نداشته باش ... انواع سالاد هست که از سفیده تخم مرغ استفاده میشه سالاد سبزیجات منظورمه از اونا استفاده کن میگن چشام سگ داره
یکعددمامان مدیر استارتر عضویت: 1397/10/14 تعداد پست: 1898 انواع سالاد هست که از سفیده تخم مرغ استفاده میشه سالاد سبزیجات منظورمه از اونا استفاده کن حتما دیگه اینکارو میکنم چون قابل خوردن نیست برام
fatemehh70 عضویت: 1398/04/23 تعداد پست: 172 عزیزم زرده که اب پزه نمیشه خب نمیشه زرده و سفیده رو جداکنی بعد تو یه فنجون کوچیک آب سفیده هارو بپز.مثل نیمرو تو آب.وقتی سرما میخورم و سرخ کردنی واسم خوب نیست مامانم یه فنجون کوچیک آب میریره تو ماهیتابه وقتی شروع کرد به حوشیدن تخم مرغو میشکنه توش و درشو میزاده بپزه
یکعددمامان مدیر استارتر عضویت: 1397/10/14 تعداد پست: 1898 خب نمیشه زرده و سفیده رو جداکنی بعد تو یه فنجون کوچیک آب سفیده هارو بپز.مثل نیمرو تو آب.وقتی سرما می ... چه جالب😯😯
fatemehh70 عضویت: 1398/04/23 تعداد پست: 172 چه جالب😯😯 ۱بار امتحان کن ببین چجوریه.شاید اینطوری بهتر بتونی بخوری منم آبپز دوس ندارم