2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

حالا موندم با زرده هاش چیکار کنم

داداش منم باشگاه میرفت سفیده میخورد بی نمک🤢 زرده هاشم دخترم هفت ماهش بود میداد به اون

به زمانبدی خدا اعتماد کن٬ اون هر چیزی رو به قشنگ ترین حالت ممکن بهت میده.                ولی در زمان خودش...

میتونی نگه داری واسه کوکویی کتلتی املتی تخم مرغ خرما سوسیس تخم مرغ سیب زمینی تخم مرغ واسه شامو ناهار شوهرتو بچت.مثلا ۱تخم مرغ کامل بریز ۲تا زرده.یا ته چین درست کن که بیشترش زرده باید باشه.یا شیرینی گردویی که اونم زرده میخاد یا کیک

کاش من جای شما بودم من قبلا ۴۵ کیلو بودم الان شدم ۷۳

توروخدا چطوری چاق شدی؟این حرفو نزن من اصلا از لاغریم راضی نیستم البته شوهرم لاغریو دوست داره ولی خودم نه...چندروزه دارم سه شیره میخورم دعاکن اثر کنه روم.منم دعامیکنم سفیده تخم مرغ رو شما اثر کنه خخخخخ

لطف حق شامل شده بر حال ما...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108