2821
2789
توروخدا چطوری چاق شدی؟این حرفو نزن من اصلا از لاغریم راضی نیستم البته شوهرم لاغریو دوست داره ولی خود ...

😀😀حتما عزیزم،ولی از من میشنوی برو دکتر تغذیه،من خودم وزنم کم نمیشد دکتر رفتم گفت ۱۶ کیلو چربی اضافه داری رژیمی هم که داده اصلا گرسنه نمیشم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فقط باید سفیده تنها بخورم بدون نمک و هیچ چیز دیگه ای فقط میشه سبزیجات باهاش خورد که کالری نداشته باش ...

انواع سالاد هست که از سفیده تخم مرغ استفاده میشه سالاد سبزیجات منظورمه از اونا استفاده کن 

میگن چشام سگ داره   

روش نعنا خشک بریز بخور

ورود سگ و امریکایی به خلیج فارس ممنوع .. این بهای درافتادن با " قدرت " است ✌😎.. رهبر و فرماندهان ما در میدان شهید شدند نه در فرار و در جزیره موریس .....شب قدر حیاتبخش 😍خدایا شکرت 🤗 لبیک یا خامنه ای 🥰✌نظام که هیچ شعارامونم حتی عوض نشدن 😌 خدایا تقاص وطنم را از بی وطن ها بگیر😔...........#رقص_سوسکها

عزیزم زرده که اب پزه نمیشه 

خب نمیشه زرده و سفیده رو جداکنی بعد تو یه فنجون کوچیک آب سفیده هارو بپز.مثل نیمرو تو آب.وقتی سرما میخورم و سرخ کردنی واسم خوب نیست مامانم یه فنجون کوچیک آب میریره تو ماهیتابه وقتی شروع کرد به حوشیدن تخم مرغو میشکنه توش و درشو میزاده بپزه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز