راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم اگه تازه اینطوری شدی خودش جاش بعد یه مدت میره من رو بینیم جوش زد قبلا جاش خودش رفت ولی بدنم جاش میمونه البته فک کنم سرکه سیب هم خوبه من میخوا به بدنم بزنم