2777
2789

سلام دخترا، من چند ساله از سامان‌لعیا خرید می‌کنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدل‌هاشون رو اونجا می‌ذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.

گفتم اگه کسی دنبالشون می‌گرده، از اینجا می‌تونه پیداشون کنه

چجوری درستمیشه؟


هر کس یک مدلی درست می کنه


من پیاز تفت میدم و بعد سینه مرغ که به قطعات باریک و کوچک بریده ام باهاش تفت میدم. بعد قارچ ورقه شده اضافه می کنم و نمک و فلفل می زنم.

تو یک ظرف جدا یکی دو قاشق ارد رو با کره تفت میدم که خامی ارد گرفته بشه و بعد نیم لیوان شیر اضافه می کنم و مرتب هم می زنم. وقتی به جوش آمد میریزم روی مرغ و قارچ و می گذارم با شعله کم به خورد اونها بره. بعد از ده دقیقه آماده اس

قد ۱۷۰ 😊😊  وزن اولیه ۷۳ 😩😩 وزن فعلی ۷۰ 😀😀 وزن هدف ۶۴ 😍😍 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز