راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ی ربع ب ۴بود ک اومد و زنگ زد ک برم پایین توماشین نشستم و فقط گفت سلام خوبی؟ حتی باهام دستم نداد یکم سکوت کردیم و گفتم نمیخای دلیل رفتارتو بگی؟ ۲ روزه یاد خانومت نمیکنی فقط سرشو تکون داد بدون اینکه نگاهم کنه