راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببين تا چند روز صبح ناشتا خاكشير رو با اب داغ تركيب كن و با ترنحبين بخور روزي سه تا ليوان دمنوش دار ...
چند روز بود انقد درد داشت نمیتونیتی تکون بخورم از ترسم گلاب به روت دسشویی هم نمیتونیتی برم امروز سرباز کرد خوب شد اما هی تکرار میشه میخوام کلا راحت بشم دیگه در نیاد خیلی اذیت میشم😥
من یکبار روش باز عمل کردم یکبارم بخیه کرد خیلی سختی کشید تو روش باز همش 12 سالم بود هرروز پانسمانی که به گوشت بدنم چسبیده بود و 1 ساعت تلاش میکردن با جیغ های من تا بکننش😭😭😭😭سیاه ترین روزام بود دوباره سال بعدش عود کرد اینسری بخیه زد و دکتر پوستمو چرخوند که دیگه مو به داخل برنگرده الان 8 سال میگذره از عملم