عزیزم اگه اذیت میشی نگیر.من وقتایی که روزم شام شیروخرمامیخورم.ولی صبح عادی غذام.اب هویج سرچ کردم 94نوشته بودش مرسی.
سلام امروز تو خونه بودم از صبح حالم بد نشد اگه برم بیرون کم میارم
خدا این مامانم همش حلیم میدرسته کتلت بامیه آخه میشه نخورد؟؟؟؟
هی اصرار میکنه منم بخورم آخه ما با هم همسایه ایم امروز حلوا درستیده من چه بـــِــــکــُــــنـــَــم؟
خدا این مامانم همش حلیم میدرسته کتلت بامیه آخه میشه نخورد؟؟؟؟
هی اصرار میکنه منم بخورم آخه ما با هم همسایه ایم امروز حلوا درستیده من چه بـــِــــکــُــــنـــَــم؟
سلام
شبنم جون منم تو ماه رمضون اصلا وزن کم نمیکنم مشکل تو رو دارم دیشب قرص سی لاکس خوردم وزنم امشب 200 گرم اومده پایین الان 76800 هستم اگه نره بالا دوباره
شبنم جون منم تو ماه رمضون اصلا وزن کم نمیکنم مشکل تو رو دارم دیشب قرص سی لاکس خوردم وزنم امشب 200 گرم اومده پایین الان 76800 هستم اگه نره بالا دوباره
شبنم جون خوب از هرچیز یکم بخور.منم حلیم بود تعارف کردن یه 7قاشق خوردم.دیگه خودت ازشام یا نهارت کم کن
وای راست میگی منم امروز مجبور شدم واسه کتابام کلی اینوروانور برم.مخصوصاخوزستان بااین هوای خوبش.اگه روزه بودم میمردم تواین شرجی. اگه خیلی بیرون میری میتونی نگیری من که الان پ شدم.
آخه دریا جونم من خودم مشکل دارم شکمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــویم شکمو
هه هه خدا خودش رحم کنه به این بنده شکمو
شما در چه حالید ؟ نهال جون چی میخوری سحری و افطاری؟
هه هه خدا خودش رحم کنه به این بنده شکمو
شما در چه حالید ؟ نهال جون چی میخوری سحری و افطاری؟
آخه دریا جونم من خودم مشکل دارم شکمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــویم شکمو
هه هه خدا خودش رحم کنه به این بنده شکمو
شما در چه حالید ؟ نهال جون چی میخوری سحری و افطاری؟
هه هه خدا خودش رحم کنه به این بنده شکمو
شما در چه حالید ؟ نهال جون چی میخوری سحری و افطاری؟
مرسی عزیزم.توخودت چرا امتحان نمیکنی.همه میگن 1ماهه 20تابعضیابیشترکم کردن.مامانت راضی بود.کم شدش.به امید باربی شدن
من افطار همون چای و نون پنیر و سبزی میخورم دیگه از شام خبری نیست آخر شب میوه میخورم سحری هم اگه برنج باشه 10-12 قاشق با خورشت یا چیز دیگه میخورم ولی اینو بگم فعالیتم کم شده بیرون نمیرم که پیاده روی کنم تو خونه هم حوصله رقصیدن ندارم یعنی حال ندارم
نهال جون نون پنیر سبزیم خودش شامیه دیگه.البته هرچیزی زیادش چاق کننده س.مخصوصانون
دریا جون آره نون پنیر خودش شامه ولی من در حد دو سه لقمه بیشتر نمیخورم ولی نمیدنم چرا وزنم ایست کرده تکون نمیخوره
مرسی شبنمی.اره راس میگی واسه شما سخته که مامانی هستی.نازی پسرت چندسالشه؟؟
خدا حفظش کنه مامان بودن حسه قشنگیه بنظرمن.مرسی عزیزم .اره والله چندنفرگفتن 1ماهه تا 20کیلو کم کردن.منم تعجب کردم.
خدا حفظش کنه مامان بودن حسه قشنگیه بنظرمن.مرسی عزیزم .اره والله چندنفرگفتن 1ماهه تا 20کیلو کم کردن.منم تعجب کردم.
نهال جونم منم بعد کانادایی وزنم استپ کرده بود. اما از وقتی رژیم کالری میگیرم از نوع زیکزاکی دارم کم کم به وزن دلخواهم میرسم.این سایتو مطالعش کن.من طبق این میرم جلو http://barbie-parastesh.blogfa.com
نــــــــــــــــــــــــام..............قد..........وزن شروع.............1.................2.............3.............وزن ایده آل
1-مامان امیرعلی ................170.............72.8.............72.....................................................65
2-زیبا..............................170................85.5...........؟......................................................70
3-نهال............................168...............78...............77.4.............77.....................................65
4-مامان آرتین....................160................61................؟.........................................................53
5-دریا.............................162...............67................65...............64..........63.........................50
سلام دریا جونم آفرین
من دیگه روزه نمیگیرم از فردا مثلِ بچه آدم رژیمم رو رعایت میکنموزنم رو هم فردا میگم
من دیگه روزه نمیگیرم از فردا مثلِ بچه آدم رژیمم رو رعایت میکنموزنم رو هم فردا میگم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز