اصلا ارامش تو وجودم نی نمیدونم چرا بعضیا چطووووری اینقدررر ریلکسن ،من همه کارامو با استرس و تند تند انجام میدم نمیدونم چرا اینجوریم شوهرم میگه انگار اسلحه گذاشتن رو سرت ک باید زود کارتو انجام بدی ،واسه همه چی عجووولم ،بدو بدو کار میکنم ،از ظرف شستن گرفته تا کارای دیگه ،حالا عجله ای هم نیستااا نمیدونم چرا کلا اروم نیستم همیشه بی قرارم ،مخصوصا ک وسواسییی هم هستم ،خودم از دست خودم عاصیم 😬 یعنی کسیم مثه من هست ،ی راه حل میخوام واسه اینکه بتونم ارامشمو تو هرحاالتی حفظ کنم 🤦
از مواد غذایی سرد استفاده کن و عرق کاسنی
خوب وسواس یه اجباره که استرس و اضطراب و عجله میاره
باید وسواسو درمان کنی عزیزم
برو مشاور شما بیمارید
به این فک کن آخرش میمریم
شد شد ، نشد نشد 😐😐😐
بعضی وقتا یه کارای رو از دستی انجام نده .
به اينكه چه بيماري داري فكر نكن به راه حلش فكر كن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
