چکار میکنین؟ صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1398/01/14

تعداد پست: 3387

من بین دخترم وهمسرم دراز کشیدم

هردو شون خواب نازن خوشبحالشون

منم تو نی نی سایت میچرخم تا سحر

خدایا ازت دوتا درخواست دارم اولیش اینکه خانواده ی عزیزمو برام سالم حفظ کنی دومیش اینکه زودتر به جمعمون یه گل پسرم اضافه کنی

1398/02/22

02:31

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

pirlanta

عضویت: 1397/02/14

تعداد پست: 5080

منظورم داریم میبینیم تو نی نی سایت میچرخی😊😁😊😁

یه دونه باشی 😁😘

گرچه تکیه گاه منی، اما خود، در تنهایی، ساقه ی باریک یک گل مینایی.

1398/02/22

02:40

0 نفر لایک کرده اند ...

maygol

عضویت: 1397/05/20

تعداد پست: 31569

شاخ اينستايى؟😅

نههه😂😂😂پیج زدم راجبه تجربه زندگیم تو هلند بگم

بنظر خودم خیلی جالبه

دوست دارم زیاد فعالیت کنم همه بیان پیجمو ببینن😁

https://harfeto.timefriend.net/17332544610834

1398/02/22

02:40

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید