من یک چاقم😔😔

zzbz

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 226

خب اونم خوبه  من رژیمم اینجوریه که فقط چیزای چاق کننده  مثل برنج و شکر دار و خیلی روغن دا ...

یعنی تو دو. هفته انقدر. کم کردی؟؟؟

1398/02/20

|

21:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zzbz

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 226

من با خام گیاهخواری تو ۲۰روز پنج کیلو کم کردم

1398/02/20

|

21:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zzbz

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 226

اما دوباره برگشت

1398/02/20

|

21:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__gharb_e_ashena__

عضویت: 1397/09/14

تعداد پست: 10381

یعنی تو دو. هفته انقدر. کم کردی؟؟؟

سه هفته حدودا 

ناتانائیل ! تنها خداست که نمی توان در انتظارش بود! در انتظارِ خدابودن؛ ناتانائیل یعنی باور نداشتن اینکه او هم اکنون حضوردارد...

1398/02/20

|

21:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__gharb_e_ashena__

عضویت: 1397/09/14

تعداد پست: 10381

ببین من تو اینترنت خوندم توی ماه ۴ الی ۲ کیلو  نرماله کم کنی 

پس نگران چی هستی  چرا الکی غصه میخوری 

هر چی لاغری برات سخت باشه دیر تر لاغر  میشی 

ناتانائیل ! تنها خداست که نمی توان در انتظارش بود! در انتظارِ خدابودن؛ ناتانائیل یعنی باور نداشتن اینکه او هم اکنون حضوردارد...

1398/02/20

|

21:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zzbz

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 226

من دوروز رژیم میگیرم روز. سوم یادم میره

1398/02/20

|

21:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

قیصی

عضویت: 1397/10/16

تعداد پست: 4788

چقدر. اضافه داری؟؟؟

والله عزیزم من 104 بودم الان 3 ماهه رژیمم 85 شدمه میخوام خودمو کنم 60 یعنی 25 کیلو دیگه قدمم168

1398/02/20

|

21:04

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__gharb_e_ashena__

عضویت: 1397/09/14

تعداد پست: 10381

من دوروز رژیم میگیرم روز. سوم یادم میره

لابد چون خیلی سخت میگیری  بدنت حریص میشه نسبت به غذا 

ناتانائیل ! تنها خداست که نمی توان در انتظارش بود! در انتظارِ خدابودن؛ ناتانائیل یعنی باور نداشتن اینکه او هم اکنون حضوردارد...

1398/02/20

|

21:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zzbz

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 226

والله عزیزم من 104 بودم الان 3 ماهه رژیمم 85 شدمه میخوام خودمو کنم 60 یعنی 25 کیلو دیگه قدمم168

افرین به ارادتون

زیر نظر دکتر. بودید؟

1398/02/20

|

21:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zzbz

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 226

لابد چون خیلی سخت میگیری  بدنت حریص میشه نسبت به غذا

کلا کم صبرم

حوصله رژیمای طولانی مدت ندارم

1398/02/20

|

21:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banoo2267

عضویت: 1397/12/22

تعداد پست: 1220

یک ساله شوهرم میگه بلیط بگیر. بریم مسافرت همش پشت گوش میندازم

اراده اشو داری اصلا؟؟؟خواستی و نتونستی؟؟؟

خدا هست🙂

1398/02/20

|

21:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banoo2267

عضویت: 1397/12/22

تعداد پست: 1220

کلا کم صبرم حوصله رژیمای طولانی مدت ندارم

منم همینطور نهایتش یه هفته

خدا هست🙂

1398/02/20

|

21:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banoo2267

عضویت: 1397/12/22

تعداد پست: 1220

والله عزیزم من 104 بودم الان 3 ماهه رژیمم 85 شدمه میخوام خودمو کنم 60 یعنی 25 کیلو دیگه قدمم168

وای میشه بیشتر بگی...چیکار میکنی...

خدا هست🙂

1398/02/20

|

21:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__gharb_e_ashena__

عضویت: 1397/09/14

تعداد پست: 10381

کلا کم صبرم حوصله رژیمای طولانی مدت ندارم

خب مشکل همینه 

با خودت بگو این اضافه وزنا رو که توی ۲۰ روز جم نکردم که بخوام توی ۲۰ روز از شرش خلاص شم 

وقتی خوراکی های خوشمزه رو یه دفعه حذف کنی بدنت فقط مدت کمی اینو تحمل میکنه 

منم قبلا رژیم اینجوری گرفتم  بعد یه دفعه شب کلی بستنی خوردم 

یا نشستم دو بشقاب قرمه سبزی خوردم 

در صورتی که اگه رژیم اسونتر بگیری دیگه ولش نمیکنی 

میتونی بری باشگاه   ؟ 

مشاور تغذیه چطور ؟ 

ناتانائیل ! تنها خداست که نمی توان در انتظارش بود! در انتظارِ خدابودن؛ ناتانائیل یعنی باور نداشتن اینکه او هم اکنون حضوردارد...

1398/02/20

|

23:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zzbz

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 226

اراده اشو داری اصلا؟؟؟خواستی و نتونستی؟؟؟

ارادشو ندارم،کلا دو روز رژیم میگیرم بعد. یادم میره

1398/02/21

|

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب