خانوما ببخشید اگ تجربشو دارین ممنون میشم کمک کنین صداهای عجیب غریب شبیه حباب که مخصوصا وقتی اضطراب یا توی جمع هستی شدید میشع کسی بوده تجربه کرده باشه و حل شده باشع؟خیلی از محیطای جمع توی عذابم نه از گشنگیه نه از نفخ😫نمیدونم چشه
بابام میگه بخاطر فاصله غذاییه...
سنجد بخورین روزی 10 تا یا بیشتر هم نفخو کامل میگیره هم صداهای معدهدرو
استرس عصبانیت فکر وخیال و تغذیه البته بیشتر مربوط ب اعصاب میشه ومنشا بیشتر مشکلات گوارشی از اعصابه
دلایل متفاوتی داره،می تونه علتش این باشه که انزیم های لازم رو برای هضم ندارین ولی با اعصاب اروم و عدم استرس و نخوردن غذاهای نفاخ می تونید کمش کنید،ضمنا بین غذا مایعات میل نکنیدو سعی کنید وعده های غذاییتون رو بیشتر و حجم غذارو کمتر کنید
دایمتیکون هم می تونه کمکتون کنه
من پرسیدم گفتن به رژیم غذایی ربطی نداره انقباض انبساط های روده با صداهای بلند همراهه یه جور اسپاسمه
برین دکتر داخلی دوتا سه تا قرص میدن سر دوهفته خوب میشین
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
9 ساعت پیش
9 ساعت پیش
9 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز