راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مال من الجی هستش سال قبل خرزده بودم یخچال 6 ملیون ماشین ظرفشویی و لباسشویی هر کدوم سه و نیم میلیون ولی الان فک کنم تقریبا 2 برابر شدن و اینکه کاملا راضیم ازشون