راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ی مدت والپروات سدیم خوردم اما قطعش کردم دیگ داروی خاصی نخوردم فقط مسکن مسکن مسکن کبد و معد ...
من ی مدت سیبیلیوم میخوردم خوب شده بودم بعد قطع کردم دوباره شروع شده, واقعا از کارو زندگی میفته ادم, شما چکار میکنین واقعا من ک دیگه تحملم داره تموم میشه