اونایی که میگرن دارید توروخدا بیاید

منم درگیرشم ژلوفن و ..آرومم نمیکنه فقط دیکلوفناک یا قرصش یا شیافش ...اما الان یچی رو متوجه شدم که خوددن سردیجات بدترش میکنه من سردی رو کم کردم رو آوردم به خوردن چیزای با طبع گرم خداروشکر دیرتر میگیره 

قرص ضد بترداری نخور. ماست و پنیر نخور. یه شال بذار تو کیسه تو یخچال وقتی درد داره شروع میشه بیار تا سرده ببند روی چشمات. 

درنهایت قهره بریز توی اب جوش. نذار روی گاز. فقط اب جوش بریز تو لیوان یه قاشق قهوه بریز توش هم بزن با استامینوفن ساده بخور

من با این روشها کنترلش کردم 

دوری از استرس و نگرانی

و پرهیز غذاهای محرک و بو و صداها و نورهای شدید هیچ راهی نداره متاسفانه

سعی کنید بدنتون رو بشناسید و واکنشها رو ببنید تا کمتر اذیت بشین.

با اون داروها خیلی آروم شدم یه دارو گیاهی هم هست به اسم هایپیران قطره س بی عوارض روزی دو بار باید سی قطره بخوری بعد یه ماه کم کم اثرش شروع میشه

عزیزمممممممم لعنت ب  هرچی درده 

منم خیلی دچار سردرد میشم .با کوچکترین باد سردرد میشم ،بعضی اوقات هم یهو سردرد میگیرم مث یا باد تو سرمه بیشتر پیشونیم و پس سرم درد میاد حوله داغ میکنم میزارم کمی بهتر میشم از عطاری عطسه آور گرفتم روغن سیاهدانه هم میزنم اما تاثیر چندانی نداره

شما علایمتون چیه استارتر؟

اینو حتما امتحان کن اوی یهظرفو پریخ و آب  کن و دستتو تا مچ بذار توش و هی دستتو باز و بسته کن باعث میشه دردت کم شه اگه نتیجه گرفتی منو ریپلای کن💜

من از ۹ سالگی میگرن دارم الان ۲۵ سالمه ببین چندساله من درد میکشما اکثر روزا هم درد دارم نابود شدم دیگ خدا خودش بهمون کمک کنه 

من دارم گلم بیخوابی بدخوابی پنیرمانده ونور و وافتاب شدید وگرمای شدید استرس وفکر زیاد میگرنم عود میکنه...تا بالا نیارم و مسکن نخورم خوب نمیشم البته من سی تی اسکن دادم سالها پیش گفت خفیف داری... قرص ضدبارداریم که اصلااا میگرنیا نباید مصرف کنن...خطرناکه براشون. ادویل مسکن خوبیه 

وای دقیقا مثل من😳

منم پنیر وماست واین چیزا میخورم حالم بدمیشه می میرم از سردرد الهی دچارهیچ کس نشه

ببین اگه حامله نیسی دارو دارن برای پیشگیری میگرن من همون قرصارو میخوردم خوب بودم اما گفت برای بارداری حق نداری بخوری الانم س ماهه نمیخورمو تو اقدامم نمتونم بخورم اما واقعا کلافه کنندست مسکن فقط لحظه ایه خوب نمکنه  همون داروهای پیشکیری از میگرنو باید بخوری

دکتر به منم گفته بود میگرن داری دارو داد یه دونه اش رو خوردم فشارم افتاد دیگه نخوردم شوهرم از دوستاش که تو طب سنتی هستن راجع به میگرن پرسید اونا گفتن شبا قبل از خواب موهای سر رو با روعن سیاهدانه ماساژ بده بعد روی پیشانی هم بمال  خوب شدم الان  میگفتن علتش نارسایی خون به مغزه