سیتارا مدیر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 عنوان تاپیک لاغری خانومای ۸۵ کیلویی💪💪💪💪💪 | مشاهده متن کامل بحث + 386340 بازدید | 68434 پست خانوما این تاپیک جدیده تاپیک قبلی احتمالا حذف میشه واسه همین این یکی رو درست کردم افراد ثابت گروه رو تو لیست وارد میکنم شنبه هر هفته وزن کشیه 👍👍👍سیتارا وزن شروع۸۶ وزن فعلی ۷۸.۵۰۰هر کس پایه هست بیاد تا با هم باشیم وزنمونو کم کنیم 1397/12/06 | 14:05 268 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
lalehgolam عضویت: 1397/04/29 تعداد پست: 2774 سلام بچه ها شب بخیر کالری مصرفی کل روزم ۱۸۰۰ بود خیلی بیشتر از قبل شد اومدم شهرستان دیگه چطور میخوام کنترل کنم خدا میدونه
مریم_گلی87 عضویت: 1393/09/03 تعداد پست: 14053 سلامممممم خوشگل خانومممم صداتو از کجای ایران میشنویم؟😂😂😂 جنوبی یا شمالی؟ شمالم خخخخولی داغانم داغان دخترم از هفتو بیست دقیقه صبح پاشد گفتبریم نذاشت بخوابم الانم نمیخوابه همش حرف میزنه بزور دارم میخوابونمش الان.دلش تنگ شده بود هی با خانوادم بازی میکنه.ساعت هشت رسیدم خونه بابام اینا
مریم_گلی87 عضویت: 1393/09/03 تعداد پست: 14053 😅😅😅😅 از ترسم رفتم رفتم بیبی چک گرفتم گزاشتم منفی بود 🤩🤩🤩🤩 خخخخ هرچی خیر باشه.
ذرت_مکزیکی72 عضویت: 1397/05/27 تعداد پست: 4730 ماشالله ترکوندی ها چه همه ورزش کردی کالریتم که عالی بستی نه بابا ورزشم کلا اینا بودا تو روز ❤❤اگر به دنبال موفقیت نروید خودش به دنبال شما نخواهد آمد❤❤تاریخ شروع:98/4/1......قد:176.....وزن اول:75.600..........وزن فعلی:70/850 هدف اول:70🔒تاپیک لاغری خانومای 85کیلویی
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 سلام بچه ها شب بخیر کالری مصرفی کل روزم ۱۸۰۰ بود خیلی بیشتر از قبل شد اومدم شهرستان دیگه چطور ... خوش بگذره عزیزدلم به سلامتی برگردی رفتی پیش خانواده شوهر؟😬😬😬😬
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 شمالم خخخخ ولی داغانم داغان دخترم از هفتو بیست دقیقه صبح پاشد گفتبریم نذاشت بخوابم ... به سلاااااامتی پس حسابی خوشحالین رفتین شمال راه طولانی بوده حسابی خسته شدین خوش بگذره بهتون انشالله الهی بگردم دخترتو خب دلش حسابی تنگ شده بزار راحت باشه خوشکل خانوم 😍😍😍😍
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 نه بابا ورزشم کلا اینا بودا تو روز بازم خوب بوده مخصوصا پیاده رویه عالیهههه
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 من صبح زود بیدار شدم آش رشته ناهارو درست کنم بدم صبحونه شوهرم بخوره خودمونم که میریم ساعت ۱ میایم ناهار حاضر باشه
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 به امید خدا امیدوارم هممون تو راه زندگیمون موفق باشیم 👍👍👍💪💪💪💪
محمدامین۹۷۷۹ عضویت: 1397/11/21 تعداد پست: 2620 ها ماشالله مامان محمد امینم داره راه میافته کم کم آفرررررین 😄😂😂😂 فقط خدا ...
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 من از باشگاه اومدم دخترمو اوردم کلاس والیبال یه ساعت و ۱۰ دقیقه بدنسازی و هوازی کار کردم
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 من روز اولی که رفتم باشگاه از نیمرخ از بدنم عکس گرفتم تا هر ماه مقایسه کنم
ذرت_مکزیکی72 عضویت: 1397/05/27 تعداد پست: 4730 سلاااام سلااام،منم امروز صبحانه و چای خوردم فعلا که شده 190تا،ورزشم نکردم فعلا،الان میخوام نیم ساعت حلقه بزنم ❤❤اگر به دنبال موفقیت نروید خودش به دنبال شما نخواهد آمد❤❤تاریخ شروع:98/4/1......قد:176.....وزن اول:75.600..........وزن فعلی:70/850 هدف اول:70🔒تاپیک لاغری خانومای 85کیلویی
ذرت_مکزیکی72 عضویت: 1397/05/27 تعداد پست: 4730 من روز اولی که رفتم باشگاه از نیمرخ از بدنم عکس گرفتم تا هر ماه مقایسه کنم چه خوب،قشنگ تغییراتو میبینی ❤❤اگر به دنبال موفقیت نروید خودش به دنبال شما نخواهد آمد❤❤تاریخ شروع:98/4/1......قد:176.....وزن اول:75.600..........وزن فعلی:70/850 هدف اول:70🔒تاپیک لاغری خانومای 85کیلویی
سیتارا مدیر استارتر عضویت: 1396/05/15 تعداد پست: 29676 سلاااام سلااام،منم امروز صبحانه و چای خوردم فعلا که شده 190تا،ورزشم نکردم فعلا،الان میخوام نیم ساعت ... آفررررررین چه عالی تا الان ۱۹۰ عالیه