دقیقا منم همین کارو میکنم مثلا امروز فقط ی پرده میشورم نصب میکنم.فردا دو سه تا کابینت رو مرتب میکنم.پس فردا گاز و پشتش رو تمیز میکنم.اصلا هم بهم فشار نمیاد البته من با خونه تکونی خیلی زیاد مخالفم به نظرم کل سال اگه مرتب باشیم خیلی اذیت نمیشیم
ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
اول اگه میتونی اتاقا رو بریز بیرون فرشاشو بده قالیشویی .کمد و دیوار و رختخواب و اینا رو در بیار .اتاقو بشور بزار سرجاشو دوباره.بعد هال بعد پذیرایی و بعد آشپزخونه و حمام و ینا.