خانما من نه روزه پریودم عقب افتاده . دفعه قبل هم سه روز خون داشتم و دو روز خون نداشتم. قبل از اینها هم اکثرا منظم بوده. بنظرتون بخاطر چیه؟استرس دارم شدیدا
منم پرئودم چندماه بود سبک بود رفتم دکتر ازمایش هورمونی و سونو نوشت که روز سوم پری انجام بدم ....تا ماه پیش همش به موقع بودا حالا این ماه پری نمیاد که برم ازمایش و سونو رو بدم خبرم😐😐😐دلم میخواد جر بدم خودمو رحممو درارم بندازم اشغالی😑😑
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.