عزیزم روش مطمئنی ک روی همه سنین باهر شدتی جواب داده :
حتما توی حمام سنگ پا استفاده کن تا بعنوان اسکراب پوست مرده پوست جدا بشه
بعد از حمام با هر نوع کرم و مرطوب کننده یا روغن گیاهی ک داری توی خونه پاهاتو ، انگشتها و پشت پاتو ماساژ بده
حتمااا جوراب های ساق کوتاه اسپرت یا پاپوش بپوش ، لااقل تا چند ساعت بعد حمام
بعد از اونم اگر در طول روز همیشه اینکارو کنی کمتر از یک هفته فکر میکنی معجزه شده !
اگر هم با جوراب یا پاپوش راحت نیستی بعد از اون یکی دو ساعت اول حتمااا توی خونه دمپایی روفرشی یا پاپوش بپوش
راه رفتن روی موکت و فرش و پارکت بدون پاپوش و جوراب و کفش در عرض چند روز پاهارو داغون میکنه