سلام دوستان شما از پاهاتون چطور مراقبت می کنید؟؟من کف پام خیلی ترک می خوره و کلا از پوست پشت پاهام خوشم نمیاد نسبت به بقیه بدنم تیره عست😢😢میشه بگین کلا از پاهلتون چطور مراقبت می کنی
وقتی حمام کردنتون تمام شد پوست کف پاها حسابی خیس خورده،پودر موبر فقط مارک دپی داخل یک تشت کوچک رقیق درست کنید پاهارو بزارید داخل محلول ،پاهاتون رو به هم ماساژ بدین کمتر از ده دقیقه طول می کشه، اون پوست مرده کف پا مثل چرک ول میده، بعد از شست و شو کرم پا بزنید و حالشو ببرین، لطیف میشه مثل پای نوزاد، یک بسته کامل کافیه، آب هم به اندازه ته استکانی اضافه کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.